GESTES ET POSTURES EN MILIEU HÔTELIER

Aperçu du Cours

Cette formation d’une journée vise à sensibiliser les professionnels du secteur hôtelier aux gestes et postures adaptés pour prévenir les troubles musculosquelettiques et améliorer le bien-être au travail. Les participants découvriront les principes ergonomiques de base et apprendront à adopter des postures de travail optimales dans les différents contextes de l’hôtellerie.

Durée : 1 jour

Principaux Points à Retenir

1

Maîtriser les principes ergonomiques de base et l’importance d’une bonne posture

2

Adopter les gestes adaptés pour prévenir les TMS et améliorer le confort de travail

3

Identifier les situations à risque et appliquer les bonnes pratiques ergonomiques

4

Intégrer des routines d’échauffement et d’étirement pour réduire la fatigue

5

Contribuer à une démarche globale de prévention des risques professionnels en milieu hôtelier

Vous obtenez

Une attestation et un e-certificat à partager sur vos réseaux sociaux !

attestation

E-certificat

Tourisme et hôtellerie

Public visé

  • Agents d’accueil, réceptionnistes et personnels administratifs

  • Employés en housekeeping et service de restauration

  • Toute personne œuvrant dans le secteur hôtelier souhaitant améliorer sa posture au travail

Plan de la Formation

Jour 1

Module 1 : Fondamentaux de l’ergonomie et postures adaptées (3,5 heures)

  • Introduction aux risques ergonomiques en milieu hôtelier

  • Principes de base de l’ergonomie et importance des gestes et postures

  • Exercices théoriques sur l’identification des postures à risque et les bonnes pratiques

Module 2 : Mises en situation pratiques et auto-évaluation (3,5 heures)

  • Ateliers pratiques : simulation de tâches typiques en milieu hôtelier

  • Exercices d’auto-évaluation et correction des postures

  • Mise en place d’actions individuelles pour intégrer les bonnes pratiques au quotidien

  • Synthèse de la journée et élaboration d’un plan d’action personnel

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Formations Complémentaires

GESTES ET POSTURES EN MILIEU HÔTELIER

Aperçu du Cours

Cette formation d’une journée vise à sensibiliser les professionnels du secteur hôtelier aux gestes et postures adaptés pour prévenir les troubles musculosquelettiques et améliorer le bien-être au travail. Les participants découvriront les principes ergonomiques de base et apprendront à adopter des postures de travail optimales dans les différents contextes de l’hôtellerie.

Durée : 1 jour

Principaux Points à Retenir

1

Maîtriser les principes ergonomiques de base et l’importance d’une bonne posture

2

Adopter les gestes adaptés pour prévenir les TMS et améliorer le confort de travail

3

Identifier les situations à risque et appliquer les bonnes pratiques ergonomiques

4

Intégrer des routines d’échauffement et d’étirement pour réduire la fatigue

5

Contribuer à une démarche globale de prévention des risques professionnels en milieu hôtelier

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E-certificat

Tourisme et hôtellerie

Public visé

  • Agents d’accueil, réceptionnistes et personnels administratifs

  • Employés en housekeeping et service de restauration

  • Toute personne œuvrant dans le secteur hôtelier souhaitant améliorer sa posture au travail

Plan de la Formation

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